Navike se mijenjaju polako

Ovaj tjedan idem trčati po Žumberku. Prijavio sam se na troli Že100ko od nekih cca 100 km i 3700m uspona. Zanimljiva stvar je da to ne smatram nekim velikim uspjehom. Je, uspjeh je. Nisam lažno skroman :), ali svoj puno veći uspjeh smatram je to što sam prije nekih 5-6 godina odlučio promijeniti svoje navike. […]

Što vas smeta kod drugih?

Znaš što je zanimljivo? Često nas neki ljudi jednostavno izlude ili neke situacije izazovu žmarce na koži. Ali tu dolazi ono najbolje – te iritacije nam mogu otkriti mnogo toga o nama samima. Zamisli samo, sve ono što nas živcira kod drugih može biti ključ za razumijevanje nas samih. Dakle, zamisli da imaš posla s […]

Ljubav ili strah

Ljudi koji se stalno boje, često su zarobljeni u vlastitim mislima. Umjesto da otvoreno doživljavaju svijet oko sebe, njihova percepcija je iskrivljena jer vide samo opasnost i prijetnje na svakom koraku. Takva opsesija vlastitim strahovima često ih čini egoističnima, usmjerenima isključivo na vlastitu dobrobit. ŠTO NAM STRAH ČINI Kad se sve doživljava kroz prizmu straha, […]

Podsvijest: 10 interesantnih činjenica

Podsvijest je nevjerojatno važan aspekt našeg ponašanja. Njezina moć, kompleksnost i utjecaj na naš svakodnevni život ne mogu se zanemariti. Razumijevanje podsvijesti i njeno svjesno korištenje može nam pomoći u stvaranju pozitivnih promjena, razvoju emocionalne inteligencije i postizanju osobnog rasta i ispunjenja.

Uvjerenje vs. Vjera: Što vi birate?

Uvjerenje je tvrdoglavo tvrditi da je istina ono u što netko vjeruje ili bi bar želio da bude. Vjera je, sa druge strane, neograničeno otvaranje uma prema istini, što god se to ispostavilo biti. Vjera nema predrasuda; to je uranjanje u nepoznato. Uvjerenje se drži, ali vjera pušta…vjera je temeljna vrlina znanosti, a isto tako […]

Odgovornost za vlastiti život

Prema dr. Gaboru Matéu, anksioznost, kronične bolesti, zloupotreba supstanci i svi drugi emocionalni izazovi su sve normalne reakcije na društvo koje nas gura prema bolesti. Unutarnja nelagoda bijesa, tuge, straha, srama ili samoprezira može nas potaknuti da se vraćamo starim obrascima preživljavanja, obrascima koje smo naučili kada smo bili djeca, ali važno je zapamtiti da […]

Simpatija & Empatija dva različita pojma

Simpatija i empatija su dva pojma koji se često koriste kao sinonimi, ali imaju različita značenja. Dok se oba odnose na osjećaj suosjećanja prema drugima, neki ljudi ne razlikuju ove pojmove i koriste ih na sličan način. Međutim, važno je razumjeti razliku između simpatije i empatije kako bismo bolje razumjeli i izražavali naše osjećaje prema […]

Slušate li da razumijete ili da odgovorite?

Jedan od najvećih problema u komunikaciji danas je nedostatak pravog slušanja. Umjesto da slušamo s ciljem razumijevanja, često slušamo samo kako bismo pripremili odgovor. Zauzeti smo svojim vlastitim mišljenjima, idejama i reakcijama, umjesto da budemo prisutni u trenutku i zaista pokušamo razumjeti sugovornika. Slušanje koje je usmjereno samo na pripremu odgovora često dovodi do propuštanja […]

Ograničavajuća uvjerenja o novcu

Ograničavajuća uvjerenja o novcu su uvjerenja koja mogu otežavati osobi da razvije zdrav odnos s novcem i postigne financijsku slobodu. Primjeri takvih uvjerenja mogu uključivati uvjerenja da novac donosi zlo, da je novac teško dostupan, da novac korumpira ili da je novac ograničen resurs. Ova ograničavajuća uvjerenja mogu utjecati na osobu na različite načine. Mogu […]

Uvijek završi dan…

Uvijek završi dan s pozitivnom misli i zahvalnim srcem, Ne dopusti da tama zavlada, ne dopusti da te obuzme nemir. Iako je dan možda bio težak i izazovi su se nizali, Sjeti se da uvijek postoji svjetlo na kraju tunela. Budi zahvalan na onome što imaš, na svim blagoslovima koje si primio, I zapamti da […]